A jornalista Abilene Rodrigues, especialista em Neurociência e Performance Humana, acaba de lançar o livro “Pílulas para uma Vida Feliz e Produtiva”, em Foz do Iguaçu.
O livro contém 366 textos baseados nas ferramentas da neurociência com atividades para serem desenvolvidas diariamente e que prometem promover uma transformação pessoal, espiritual e profissional no período de um ano.
A obra começou a ser escrita em 2019. “Estava vivendo um momento difícil e comecei a estudar para curar minhas dores emocionais. Cada ferramenta que eu aprendia ou questionamento que eu me fazia, ia escrevendo e até compartilhando nas redes sociais”, disse.
Segundo Abilene, a decisão de transformar os insights em um livro veio dos muitos questionamentos que recebeu, inclusive, como conseguia se manter sorrindo e produzindo, durante a pandemia ou em outros momentos de caos.
“Eu gosto de pessoas e acredito num mundo mais humano e tolerante. Um mundo onde as pessoas acreditem que ser feliz faz parte do processo, sobretudo, para ganhar dinheiro. Por isso, aproveitei a marca dos meus 40 anos para compartilhar essas pílulas que tanto me ajudaram”.
O formato de 366 textos, chamados de “pílulas” também foi idealizado pela jornalista como forma de acelerar o processo de autoconhecimento e alcance dos resultados. “A rotina é pesada. Poucas pessoas tem o hábito e o tempo para ler. Acredito que uma página por dia é possível”, acrescentou.
Mindset
A primeira a ler o livro foi a também jornalista Daniela Pereira. “Este livro me trouxe uma experiência especial, imaginar o leitor ao longo de um ano inteiro utilizando este material como apoio para dar início ao seu dia, e com isso trabalhar seu mindset para ser mais próspero e mais produtivo”. Conta
Para a empresária Silvia Dominguez, a leitura diária está sendo muito positiva, “está me fazendo muito bem ler ‘Pílulas para uma vida mais feliz e produtiva’ diariamente e, ao mesmo tempo em que constato isso, penso também nas outras pessoas que serão beneficiadas com a leitura”, comenta.
Quem é a autora?
Abilene é filha amada de Deus, do Abel e da Eliene, por isso esse nome tão peculiar. É esposa do Samuel e a mamãe do Davi e da Ana. E do Tiger.
É crente no poder de Deus, ativa, emocional, rápida e apaixonada por desafios e novidades. Acredita que essas características a motivaram a fazer Jornalismo. Abilene está completando 20 anos de profissão. Desses, 16 anos prestando serviço para a Usina de Itaipu, mas também nessas duas décadas criou a revista Sobre Rodas e assessorou várias empresas e projetos. Passou por várias dificuldades na vida, algumas você vai acompanhar neste livro, mas foi em 2019, quando se deparou com uma situação bastante desafiadora, se apaixonou pela Neurociência.
Deus, a família e a ciência a ajudaram a sair do buraco, se manter feliz e produtiva mesmo em meio ao caos. Passou a pandemia estudando e compartilhando seus aprendizados. Tudo que aplicou na vida dela divide através dessas pílulas diárias. Pode ser que doa, mas ela garante que os efeitos colaterais serão extraordinários.
Fonte: Assessoria.